O mnie

Zawsze kochałam sport. Jestem z nim związana od dziecka.

Julita Kowalewska

Z czasów szkolnych, mam za sobą tysiące wybieganych kilometrów na stadionie lekkoatletycznym. Trenowałam biegi krótkie w Gwardii Olsztyn odnosząc liczne sukcesy. Fascynacja sportem doprowadziła mnie na studia w Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Tam stałam się specjalistką z dziedziny fitness.

Woda stała się moim żywiołem.

Propaguję zdrowy a przede wszystkim aktywny tryb życia. Moim żywiołem jest woda. Od wielu lat prowadzę zajęcia aqua fitness, jak również udzielam lekcji z pływania. Organizuję ciekawe spotkania, wyprawy na deskach SUP, wyjazdy rekreacyjno – sportowe, by wspólnie móc cieszyć się każdą spędzoną chwilą.

Zimą, dodatkowo zachęcam do poznania uroków białego szaleństwa i zabawy na stoku w pięknej, alpejskiej scenerii oraz praktykowania swoich umiejętności narciarskich pod okiem instruktora.

Kocham to co robię i chcę zarażać moją aktywnością

Zawsze jestem otwarta na nowe wyzwania i pomysły, zatem skoro tu trafiłaś/łeś oznacza, że w swojej codziennej aktywności szukasz czegoś więcej, motywacji, inspiracji, nowości, wspaniałej przyjaźni i niebywałej przygody.

Moja droga

Z czasów szkolnych, mam za sobą tysiące wybieganych kilometrów na stadionie lekkoatletycznym. Trenowałam biegi krótkie w Gwardii Olsztyn odnosząc liczne sukcesy. Fascynacja sportem doprowadziła mnie na studia w Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Tam stałam się specjalistką z dziedziny fitness. Po studiach rozpoczęłam pracę w szkole jako nauczyciel w-f i jednocześnie instruktor w klubie fitness. Podnosiłam swoje kwalifikacje zawodowe i instruktorskie, rozwijałam się i dość szybko zdobyłam uznanie w oczach klientów. Wciąż szukałam nowości. Będąc w Rimini na wielkim festiwalu fitness, poznałam aqua aerobik, który był nową dziedziną, w Polsce praktycznie nie znaną. Ten rodzaj aktywności od razu mnie zachwycił. Bardzo chciałam robić to w Polsce. Tak też się stało i po powrocie przez około rok, prowadziłam zajęcia aqua aerobiku dla klubu fitness, w którym pracowałam.

Postanowiłam się usamodzielnić. Chciałam sama rozwijać tą dziedzinę. Poczułam, że to jest właśnie to co chcę robić! Jednak wciąż byłam też nauczycielką. Praca na etacie dawała mi bezpieczeństwo i stabilizację, ale niezmiernie blokowała. Każdy dzień był mocno wypełniony zajęciami. Szkoła, potem basen i powrót do domu późnym wieczorem. Zimą, dodatkowo weekendy spędzane na stoku narciarskim. Dopadało mnie ogromne zmęczenie, nerwy, wyczerpanie. Brak regularnych posiłków doprowadziło mnie do utraty apetytu i problemów z jedzeniem. To się musiało źle skończyć. Bardzo poważnie zachorowałam. Leżałam dwa tygodnie w szpitalu. Lekarze sugerowali, że przyczyną była nadmierna eksploatacja. Przez dwa miesiące nie byłam zdolna do żadnej pracy. Dochodzenie do zdrowia zajęło mi ponad rok. Wreszcie powiedziałam STOP. Rzuciłam etat i postanowiłam całkowicie poświęcić się swojej pasji i robić to co kocham. To była doskonała decyzja. Rozwijałam swoją działalność i dalej podnosiłam swoje kwalifikacje. Klientów przybywało, a ja szybko zorientowałam się, że świetnie sobie radzę. Prowadziłam zajęcia z nauki pływania, aqua aerobiku a zimą uczyłam jazdy na nartach.

Dziś jestem szczęśliwa. Robię to co kocham i co sprawia mi ogromną radość. Mam wielu zadowolonych klientów, którym pomagam zachować sprawność, aktywność i zdrowie. Zarażam formą ruchu jaką jest pływanie, aqua fitness oraz narciarstwo. Jestem pasjonatką wodnych aktywności i miłośniczką SUPowania.